吃什么水果利尿消肿-水肿吃什么水果

宜食：1、多食健脾利水、益气消肿的食物；2、多食用优质蛋白质。香蕉：含丰富钾质，高钾能帮助排除体内的钠，有改善水肿及润泽肤色之效。西瓜：甘淡微寒，清甜生津之之品，入心、胃、肺、肾经，具消暑利尿作用，可以说是很好的去水肿生果。就不一一列举了：火龙果、杨梅、鸭梨、芒果、猕猴桃、桃子...

1、西瓜 西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。2、鲤鱼 以鲤鱼作食补材料，能消除孕妇怀孕期间的浮肿，促使产后母乳分泌顺畅，同时还对咳嗽、肝脏病、皮肤病、胃溃疡、风湿和痔疮等疾病有效。3、土...

香菇有助于血液循环，消除水肿，煮汤食用效果更佳。薏米生熟搭配，能健脾利湿，促进水分新陈代谢，有助于消除水肿。苹果醋中的果胶和酸性物质有助于平衡身体酸碱值，产生利尿效果，有助于减轻体重。冬瓜性味甘淡寒，可利尿消肿、清热消渴，含有维他命B1和纤维，有助于大肠蠕动，排出废物和毒素。

双眼皮手术后吃什么水果好?1、刚做完双眼皮手术，首选补水的水果，苹果，葡萄，清热利尿。2、因为做割双眼皮手术，体内还有轻度炎症，需要凉性水果辅助康复，比如吃梨子、西瓜，桃子。3、食用富含维生素C的食物，建议食用柚子、哈密瓜、香蕉等促进伤口愈合等。

利尿食物诸如： 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，梨、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬,罗布麻、车前草、籽、白茅根、绿茶 纤维素 、海藻、海带、小麦夫、米糠。

3、西瓜：西瓜中含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等。适量吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑，还能刺激肠蠕动，促进大便通畅。具有解暑生津、利尿消肿、消除疲劳等功效。4、香蕉：香蕉中含有丰富的膳食纤维，果肉香甜，除可生食外，还可制成多种加工品。香蕉营养高、热量低，具有...

红豆：红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。薏米：能利尿清除体内毒素和多余的水分。冬瓜：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮。西红柿：西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫...

水肿脸吃什么水果好 水肿脸可以帮助消肿的水果有苹果、榛子、柠檬蜂蜜水、西瓜、葡萄柚、香蕉等。秒变巴掌脸。苹果 在这么多的水果中，苹果和香蕉的钾元素含量都是非常高的。对于消除脸部水肿有不错的效果。不妨试试喝苹果汁瘦脸哦。榛子 榛子的钾元素也是非常丰富的。榛子还含有大量的纤维，能有效增强...

红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。此外，由于红色水果所含的热量大都很低，因此常吃能令人身体健康，体态轻盈。不利尿的有荔枝、石榴 吃荔枝的好处：1、补充能量，益智补脑。2、增强免疫功能。3、降低血糖。4、消肿解毒，...